2023最新最全進(jìn)藏實用旅游攻略 西藏,吉隆

最近很多小搭檔會選擇去西藏游玩，那么很多人問了，這個西藏應(yīng)當(dāng)怎么玩呢？其實還是有很多這個相干的攻略的，下面就給大家?guī)硪环荼葦M新和比擬全的適用旅游攻略了，感興致的可以一起看看詳情了。

一、進(jìn)藏須要注意什么?

1、高反問題怎么解決?

1.胸悶，胸口像被堵住一般，是缺氧的典型反映。

有效處置方式：吸氧和休息，避免激烈活動。

2.呼吸急促，呼吸頻率加快加粗，

有效處置方式：堅持寧靜或者結(jié)束其他動作行為，等候呼吸節(jié)奏平緩。

3.有一種高反的現(xiàn)象是流鼻血，男性居多，首先它是由于高原氣候干燥引起的，使鼻黏膜血管決裂，

有效處置方式：1、涂抹一點紅霉素軟膏，同時盡量多喝水，防止干燥，2、多吃水果，多喝水，增進(jìn)新陳代謝

4.頭疼，惡心，這種高原反映屬于比擬連續(xù)性，一般情形下，適應(yīng)幾天就能恢復(fù)，

有效處置方式：進(jìn)行自我調(diào)劑如果加重或者引起身材極度不適，只要條件容許，立馬結(jié)束行程，就近擇就醫(yī)。

2、進(jìn)藏行李一般帶哪些?

不管任何季節(jié)(冬季人很少去)，保暖內(nèi)衣，沖鋒衣(擋雨擋風(fēng))或者厚外套，長褲(沖鋒褲)都是必需要帶的。一般規(guī)范說來，換洗兩套(包含鞋子)，沒帶沖鋒衣用雨衣也行。

Tips：

西藏最熱的時候，過某些埡口的時候還會碰上雨雪

夏季最好配備專門的速干衣，便利洗(洗完過會兒就干)，防曬霜也是很主要的存在。

返程機(jī)票、火車票預(yù)訂時光?

建議提前4到5天左右，如果行程過長，路上的情形可能會因為外在的原因有所變動，所以也不要提前太早，若要提前訂票，請部署充分的時光。

二、夏天西藏有什么美景

夏天是最合適去西藏的季節(jié)，沒有刺骨的寒風(fēng)，也沒有遍地的枯草，氣溫也是剛剛適合，全部的山川湖泊漸漸露出了翠綠的本色，最熱的時候氣溫也只有20幾度，最合適避暑漫游了。

1、雨后的希冀：南迦巴瓦峰

很多人會選擇在冬天或者非雨季前往南迦巴瓦峰，但是我更中意選擇雨季前往南迦巴瓦峰。站在色季拉山口期待霧散后，能夠見到南迦巴瓦峰的真容。

如若真的見到了十人九不遇的南迦巴瓦峰的真容，我會熱淚盈眶。這是期待的回應(yīng)，也寓意著接下來輕舟定過萬重山。

游玩建議：

1.埡口海拔很高，不要奔馳大聲呼喊，避免引起高反。

2.埡口風(fēng)比擬大，氣溫很低，建議多穿一點衣服，避免著涼。

3.埡口上有小商鋪，可以購置食物和水

南迦巴瓦最佳的拍照機(jī)位：

1.公尊德姆沙灘:可以拍到南迦巴瓦峰的水中倒影

2.索松村:導(dǎo)航大空里民宿的門口進(jìn)入

3.達(dá)林村:導(dǎo)航達(dá)林村或者松贊

4.色季拉山觀景臺

5.拜峰臺

6.吞白村

7.雅魯藏布江河谷:須要徒步半個小時抵達(dá)江邊，拍照絕美。

2、現(xiàn)實版的綠野仙蹤：魯朗林海

魯朗林海在各個季節(jié)都有奇特的美，但我認(rèn)為沒人能謝絕魯朗林海的夏天。在魯朗林海的牧場騎上一匹白馬，下點蒙蒙細(xì)雨，仰起臉吹一吹高原最溫順的風(fēng)。夏天的熱浪在這里又算什么?

門票：80元

景點打卡：色季拉山、扎西崗村、魯朗小鎮(zhèn)

Tips:如果籌備深度旅游，須要提前籌備好防水衣服、藥品、睡袋等

3、原始森林：崗云杉林

崗云杉林的每一棵樹木，都有著原始的氣味。被《中國國度地理》評為中國最美十大森林之一。徒步夏日的崗云杉林，腳下是松軟的木屑和松針，還有帕隆藏布的溪流。

門票：旺季90元/人、淡季45元/人

游玩時光：徒步2—3小時

注意事項：

1.進(jìn)入景區(qū)的路較為泥濘，建議駕駛越野車前往

2.波密崗鄉(xiāng)自然維護(hù)區(qū)總面積4600公頃，維護(hù)區(qū)海拔:3000米左右。都是原始森林，不擔(dān)憂高反

3.其他:目前旅游團(tuán)幾乎沒有(或者很少)，須要自駕或者包車前往

4、狂野細(xì)膩：那曲高寒草原

那曲藏語意為“黑河”，是西藏四季較為寒冷的處所之一。那曲高寒草原被《中國國度地理》評為中國最美的六大草原之一，也是中國的五大牧場之一。

綠意盎然的羌塘草原，更像是上天的禮物。吹著20度的陣陣涼風(fēng)，低矮的土坯房，加劇了這里的遠(yuǎn)古游牧棲息。

門票：無

開放時光：全天

交通指南：自駕

游玩打卡推舉：

1.騎馬在草原上縱馬馳騁，與平時在景區(qū)騎馬的體驗截然不同，不會騎馬的朋友可以讓牧民牽著。

2.偶爾會有牧民過來賣牦牛肉干，可以現(xiàn)場嘗一口地道的高原風(fēng)干牦牛肉。

5、天然氧吧：勒布溝

說到山南恐都會想到“羊卓雍措”，但是山南的清涼又豈止羊卓雍措，勒布溝位于山南市錯那縣境內(nèi)，被稱為“中國天然氧吧”。勒布溝，藏語意為“好的處所”，海拔2920米，與林芝的墨脫氣候類似，因此也被稱為小墨脫。

于溫帶干旱性氣候的山南市而言勒布溝更像是一種意外，枕著濤聲入睡，聽著鳥鳴醒來，這就是勒布溝的夏天，行走在馬路上也有可能偶遇喜馬拉雅斑羚、白頰獼猴這里有雪山、峽谷、湖泊、瀑布、原始森林等多種自然形態(tài)，是我國少數(shù)民族門巴族重要聚居區(qū)之一。

門票:80元

Tips：

1.最主要的一點，勒布溝位于山南邊疆，需提前辦理邊防證

2.溝中空氣濕度大，隨時都可能下雨，要帶好雨具

3.溝內(nèi)天氣變化快，須要籌備御寒的衣物

4.在景區(qū)中或路上有時會遇到猴子，可以提前籌備一些食物，個人財物要維護(hù)好，以免被猴子搶去

6、珠峰后花園：吉隆溝

吉隆溝位于西藏日喀則吉隆縣，在喜馬拉雅山深處和尼泊爾交界的地帶，與高原作風(fēng)迥異，鮮為人知的處所，被稱為“珠峰后花園”。

峽谷里綠樹成蔭，繁花似錦，葉松昂首云天，亭亭玉立;長葉云杉干形通直、小枝柔細(xì)如同垂柳。恬靜的村子被綠樹環(huán)抱著，不遠(yuǎn)處能明白地看見若隱若現(xiàn)的雪山。站在山頂，宛如站在云端，可以俯瞰整個小鎮(zhèn)。

Tips:吉隆溝位于中尼邊疆，需提前辦理邊防證

必去景點：

1.孔唐拉姆山口、吉隆縣、吉隆鎮(zhèn)、帕巴寺、乃夏村、吉普村落、

2.鐵索橋處押地位證、返時歸還

三、什么時光去西藏最適合

每個人去西藏的原因不一樣，想要領(lǐng)會到的感到也不一樣，所以筆者只負(fù)責(zé)提出建議，具體情形還請依照事實選擇自己中意的季節(jié)。

其實3月到10月都是適合的，其余時光雪多冰厚，氣候龐雜，很容易遇到危險以及產(chǎn)生意外。

想看林芝桃花，三月下旬和四月上旬比擬適合(注意是抵達(dá)時光)。

想看冰封的納木錯，最好五月之前?？囱蜃坑捍氪蟛糠謺r光都可以。

想體驗進(jìn)藏路上冰天雪地，一日四季，又不是很危險的話，最好3月到5月。

6—8月份是雨季，雨水較多(傍晚潮白天干)，萬物生長已到必定時節(jié)，風(fēng)景異常漂亮。

9—10月份是最佳季節(jié)，落葉飛天，漫山金黃。

溫馨提醒：西藏的高海拔景區(qū)夏季還是很冷的，須要帶冬季的衣服保暖。

四、去西藏又有哪些路線供選擇?

川藏南線：

第一段:理塘 —巴塘 —竹巴龍 —芒康

第二段:芒康—左貢—邦達(dá)—八宿

第三段:八宿—然烏—波密

第四段:波密—通麥—林芝

第五段:林芝—工布江達(dá)—墨竹工卡—達(dá)孜—拉薩

川藏北線：

第一段：德格—江達(dá)—昌都

第二段：昌都—類烏齊—丁青

第三段：丁青—巴青

第四段：巴青—索縣—那曲

唐竺古道：

第一段：玉樹—囊謙—類烏齊

第二段：類烏齊—丁青—巴青—索縣

第三段：索縣—那曲—當(dāng)雄

第四段：當(dāng)雄—拉薩—

第五段：拉薩—江孜—日喀則

第六段：日喀則—薩迦—定日

第七段：定日—吉隆