關(guān)于長白山這個景點(diǎn)大家應(yīng)該是聽說過，如果男方的小伙伴沒有看見過雪，那么可以去長白山看看，這里除了你想要的雪，還有你不知道的長白山天池，這樣的地方就像是人間仙境一樣。

簡介

中文名稱：長白山脈

英文名稱：ChangbaiMountains

別稱：長白山

所屬山系：長白山脈

地理位置：吉林省白山市東南部

走向：東北至西南

長度：1300余千米

寬度：約400千米

起點(diǎn)：吉林省大黑山

終點(diǎn)：黑龍江省大青山

主峰：白云峰

所屬地區(qū)：吉林省長白山管理委員會

氣候：溫帶大陸性山地氣候

概述

長白山位于吉林省和朝鮮的交界處，除了天池的1/3和東坡，其余都位于中國境內(nèi)。長白山是一座休眠火山，經(jīng)過數(shù)次噴發(fā)后才形成現(xiàn)在的地貌景觀。

長白山最著名的就是山頂?shù)奶斐?。但觀看天池需要點(diǎn)運(yùn)氣，許多游客多次前來，就是為了一睹這個中國最大火山口湖的全貌。雖然天池的名氣就足以蓋過一切，但這無法代表她的全部。壯觀的長白瀑布、秀氣的綠淵潭、靜謐的谷底森林都是長白的魅力所在。

雖然世間公認(rèn)的長白山最佳旅游季是7-8月的盛夏，但冬季的滑雪項(xiàng)目也吸引了很多愛好者前來享樂。幾大滑雪場已經(jīng)日漸成熟，無論是初學(xué)者還是高級愛好者，都能體驗(yàn)到滑雪的樂趣。

除了賞景和享樂，當(dāng)?shù)孛朗骋彩情L白山游玩中不可辜負(fù)的重要一環(huán)。這里不僅集朝鮮風(fēng)味和東北風(fēng)味于一地，還有不少來自長白山的美味食材，一定不會令老餮們失望。

最佳旅行時間

6-9月是長白山的最佳旅行時間，其中7-8月是旅游旺季，11月中旬-次年3月是滑雪季。

5月：雖然5月初的天池依舊處于冰封狀態(tài)，但這是一年中能看到“冰封天池”的最舒適時期。氣溫大概在-5~10℃之間，

6-9月：6-9月正值長白山全年最舒適的季節(jié)，也是自然風(fēng)景最美的時節(jié)。6月的長白山開始退去寒意，展露出夏的顏色。7、8月是一年中的最旺季，此時的長白山植被蔥郁、鳶尾花海盛開，溫度基本在20℃出頭，因而成為東北的人氣避暑圣地。9月的長白山秋高氣爽，漫山遍野的山林更早展露出秋的色彩。

10-次年4月：這將近半年的時間都是長白山的雪期。“十一”假期是一段小高峰，之后會進(jìn)入淡季。雖然冬季的長白山頂寒冷刺骨，但11月中旬之后，游客又漸漸多起來。賞冰封天池、冰瀑和滑雪成為此時的主流玩法。

消費(fèi)水平

長白山景區(qū)附近的物價偏高，旺季期間會漲價1倍甚至更多。住宿和交通是開支的大頭。

住宿：度假區(qū)內(nèi)的酒店價格偏高，旺季期間，三星酒店平均400元/晚，四星酒店平均1000元/晚，五星酒店平均1300元/晚。松江河鎮(zhèn)、白河鎮(zhèn)的房價則價格適宜，普遍在200-400元/晚。

交通：從住處往來景區(qū)的公共交通很少，包車費(fèi)用一般往返400元。

餐飲：度假區(qū)內(nèi)連鎖餐飲與外面差別不大，周邊鎮(zhèn)上人均50元就能吃得很不錯了。

建議游玩天數(shù)

2-3天。

一般來說長白山景區(qū)需要2天，周邊小鎮(zhèn)或度假區(qū)再安排1天即可。

長白山必體驗(yàn)

一覽天池全貌

作為長白山最著名的景色，天池一直是長白山之旅的必游之地。冬季的冰封天池白茫茫一片，冷寂中透出一股震撼;到了夏季，它又化身為一汪碧藍(lán)深邃的池水，神圣中略帶一絲柔情。

不過要想看見天池的全貌，還真的需要一點(diǎn)運(yùn)氣。俗話說，“一山有四季，十里不同天”，長白山頂更是如此。陰雨天基本與天池?zé)o緣，然而就算是艷陽高照的日子，也不能保證就一定能看見天池。因?yàn)?，從有霧氣飄來，到天池完全被遮住，只需要幾十秒。據(jù)說70%的游客都看不到天池全貌，有的人去了幾次都沒無機(jī)會一睹天池真容。所以，一覽天池全貌，也成為所有長白山旅者的最大心愿。

樂享長白滑雪

得益于得天獨(dú)厚的地理氣候，滑雪成為長白山冬季最重要的體驗(yàn)之一。這里的雪質(zhì)松散、厚重，是滑雪的理想場地。幾大滑雪場日漸成熟，更有達(dá)到冬奧會標(biāo)準(zhǔn)的場地，每年吸引著成千上萬的游客前來享受滑雪的樂趣。

品嘗溫泉雞蛋

溫泉蛋大概是長白山北坡最有名的小吃了。83℃聚龍泉水煮出來的蛋帶有淡淡的硫磺味兒，蛋黃蛋清都沒有完全凝固，有點(diǎn)像糖心蛋，吃起來很嫩。要是冬季來，天寒地凍中手捧一個剛從溫泉里撈出來的溫泉蛋，更別提有多幸福了。

溫泉蛋的鋪?zhàn)釉诰埤埲吷希?0塊錢可以買仨雞蛋，或者倆鴨蛋。鋪?zhàn)舆吷嫌袀€溫泉洗手池，30-40℃的水用來很舒服，不妨洗個手再品嘗溫泉蛋。

漫步谷底森林

原本生長在地面的森林，跟隨火山活動造成的地陷沉入谷底，形成了如今的谷底森林。沿著木棧道深入，看見的是與山頂不一樣的風(fēng)景：粗壯的古樹參天蔽日，可愛的小松鼠穿梭林中。

除了欣賞風(fēng)景，好好呼吸新鮮空氣也是這里的“必體驗(yàn)”，天然氧吧的舒適絕對讓你心曠神怡，無論在山頂被風(fēng)吹得多么暈乎，到了這里也能完全放松下來呢。

行前準(zhǔn)備

現(xiàn)金和銀行卡

度假區(qū)內(nèi)基本可刷卡消費(fèi)，但在景區(qū)、周邊小鎮(zhèn)刷卡并不那么方便，最好備著足夠的現(xiàn)金。

穿衣指南

夏季旅行

夏季的長白山氣溫宜人，以舒適透氣的短袖+長袖外套、長褲為主，防水透氣的登山鞋也是必要的。山上日照強(qiáng)烈，最好備著防曬霜、遮陽帽等防曬用具。山上天氣莫測，建議攜帶雨具;因?yàn)轱L(fēng)大，最好帶雨衣。

山林間蚊蟲活躍，最好不要穿短褲前往，要將袖口、領(lǐng)口、褲腳扎緊，以防止昆蟲進(jìn)入，并備好驅(qū)蚊水。

小貼士

即便是最熱的七月，穿短袖短褲登頂也會凍得受不了，務(wù)必攜帶保暖防風(fēng)的衣服。如果希望減輕行李負(fù)擔(dān)，也可以選擇在環(huán)保車和越野車的換乘點(diǎn)租棉大衣。

冬季旅行

嚴(yán)冬期間的山頂寒風(fēng)凜冽，溫度能達(dá)到-40℃，所以防風(fēng)、防寒是冬季出游的主題，羽絨服、帽子、圍巾、手套缺一不可。另外，山上積雪很厚，防滑的雪地鞋、雪套(防止雪水倒灌鞋里)、墨鏡(減弱雪地反光)也是必要的。

裝備

如果準(zhǔn)備在景區(qū)內(nèi)長時間徒步、登山，可準(zhǔn)備一副登山杖，助于緩解登山的勞累。

參考資料

網(wǎng)絡(luò)

長白山官方網(wǎng)站：www.cbm.travel

長白山萬達(dá)度假區(qū)官網(wǎng)：www.china-cbs.com

APP

長白山易通

長白山官方推出了一款A(yù)PP，可在上面直接購買景區(qū)門票和環(huán)保車票。

景點(diǎn)

景點(diǎn)概況

長白山有東、南、西、北四個坡。從中國境內(nèi)前往，只能游玩北坡、西坡和南坡。東坡因位于朝鮮境內(nèi)，無法前往。

北坡開發(fā)較早、景點(diǎn)多，著名的長白瀑布、聚龍泉、谷底森林都在這里。所以，北坡是很多旅客的首選，游客數(shù)量比較多。西坡的景點(diǎn)雖不如北坡多，且最后需要攀登一千度級臺階登頂，但欣賞天池的視野比北坡更為寬闊。另外，長白山大峽谷是西坡的一大亮點(diǎn)。南坡開發(fā)最晚、最原始，天池景色也最棒，但南坡目前暫不開放。

基本信息

	北坡	西坡
門票	全價125元， 半價63元	全價125元， 半價63元
車票	環(huán)保車85元； 越野車80元，保險5元	環(huán)保車85元
開放時間	6:30-16:30（15:00停止售票）*	6:30-16:30（15:00停止售票）*

*節(jié)假日期間會根據(jù)游客接待量作出相應(yīng)調(diào)整

半價優(yōu)惠對象:

現(xiàn)役軍人(憑軍官證或士兵證);

全日制學(xué)生(學(xué)生證);

6周歲(不含6周歲)-18周歲(含18周歲)以下未成年人(憑有效證件);

60-65周歲老年人(含60周歲，憑身份證或老年證)。小貼士

淡季期間，長白山經(jīng)常會有門票優(yōu)惠活動，比如西北坡聯(lián)票，價格125元/人，3天內(nèi)使用完畢。

觀看天池全貌的最佳時間

雖然觀看天池全貌需要運(yùn)氣，但也不是毫無規(guī)律可尋。

通常來說，秋高氣爽的十月天晴率是比較高的，看到天池的幾率也比較大。而在一天當(dāng)中，上午10-11點(diǎn)能看見天池全貌的幾率最大;早晨霧氣重，不易看到天池全貌。

小貼士

1、每個坡的游覽時間大概在5-6小時，景區(qū)一般16-17點(diǎn)就開始清人了，如果想逛遍所有景點(diǎn)，最好清早就上山。

2、景區(qū)內(nèi)食物少、價格高，建議自備一些干糧。

3、山頂沒有廁所，可在上天池前的停車場解決需求。

4、在山頂不要翻越欄桿、繩索，以免滑落山崖或跨越國境。

必游景點(diǎn)TOP5

1.長白山天池

長白山天池位于長白山風(fēng)景區(qū)火山錐體的頂部，長白山的北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可以到達(dá)天池，但因角度不同，三處看到的天池景致也各不相同。

天池是火山噴發(fā)自然形成的火山口湖，呈橢圓形，湖面面積10平方公里是我國最大的火山口湖，這里海拔達(dá)2150 米榮獲世界海拔最高的火山湖。天池四周奇峰林立，池水碧綠清澈，是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源。

周圍十六座山峰的環(huán)抱中，天池沉靜清澈如一塊碧玉一般，當(dāng)年的湖怪報道，給人以神秘莫測之感。游天池最佳時節(jié)是在盛夏，這時云霧較少，容易一睹天池的真面目。

天池還是中國和朝鮮的界湖，西坡山頂則有中朝兩國的界碑，站在湖邊可眺望朝鮮境內(nèi)的另一半山巔。

用時參考

2-3小時

交通

到達(dá)長白山的路線：

飛機(jī)：坐飛機(jī)直接到長白山機(jī)場最快速，機(jī)場位于松江河鎮(zhèn)東南，距西坡景區(qū)不遠(yuǎn);

火車：長春每天下午兩點(diǎn)半有一班火車可到松江河鎮(zhèn)(約13個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約15個小時)，沈陽每天有三班列車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約12個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約14個小時);

汽車：長春市內(nèi)黃河路的長途客運(yùn)中心每天有班車發(fā)往二道白河鎮(zhèn)(約5.5小時車程)，衛(wèi)星廣場南面的高速公路客運(yùn)站有車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約4.5小時車程)，但兩者車次都很少，一般早上8點(diǎn)都有一班車。延吉市客運(yùn)南站每天有長白山一日游的大巴直達(dá)長白山天池北坡景區(qū)，早上5:30發(fā)車，單程票價約55元，車程約4個多小時;

包車：松江河鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)都有出租車，一般從鎮(zhèn)內(nèi)打車至火車站都是10元。也可以包出租車去景區(qū)，一般可議價但不打表，從松江河-西坡景區(qū)，費(fèi)用約140-150元每車，需半個多小時路程

到達(dá)天池的路線：

目前長白山的北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可以到達(dá)天池：

長白山北坡景區(qū)內(nèi)：可乘坐倒站車(80元)，是專門用于登主峰看天池的;

長白山西坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，每20分鐘一班;

長白山南坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，到達(dá)山頂后停留30分鐘后原車返回

門票

門票120元/人

開放時間

北坡景區(qū)6:30-16:00;

西坡景區(qū)6:30-15:00;

南坡景區(qū)暫不開放

2.長白山北坡

長白山天池位于長白山主峰火山錐體的頂部，是我國最大的火山口湖，榮獲海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。天池四周奇峰林立，池水碧綠清澈，是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源。

目前長白山的北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可以到達(dá)天池，但因角度不同，三處看到的天池景致也各不相同。而北坡是最早開發(fā)的旅游景觀地帶，設(shè)施完善、功能齊備，每年接待游客量超過百萬人次。景區(qū)內(nèi)可觀賞到垂直植被帶、硫化溫泉群、長白飛瓊瀑、神獸弋天池四個著名的景觀;還可以領(lǐng)略美人松的飄逸、地下長林的浩蕩、小天池的寧靜、綠淵潭的幽蘭、大峽谷的豪邁、二道白河的澎湃、岳樺林的遒勁等原始景致，風(fēng)景非常優(yōu)美。

用時參考

2-3小時

交通

到達(dá)長白山的路線：

飛機(jī)：坐飛機(jī)直接到長白山機(jī)場最快速，機(jī)場位于松江河鎮(zhèn)東南，距西坡景區(qū)不遠(yuǎn);

火車：長春每天下午兩點(diǎn)半有一班火車可到松江河鎮(zhèn)(約13個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約15個小時)，沈陽每天有三班列車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約12個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約14個小時);

汽車：長春市內(nèi)黃河路的長途客運(yùn)中心每天有班車發(fā)往二道白河鎮(zhèn)(約5.5小時車程)，衛(wèi)星廣場南面的高速公路客運(yùn)站有車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約4.5小時車程)，但兩者車次都很少，一般早上8點(diǎn)都有一班車。延吉市客運(yùn)南站每天有長白山一日游的大巴直達(dá)長白山天池北坡景區(qū)，早上5:30發(fā)車，單程票價約55元，車程約4個多小時;

包車：松江河鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)都有出租車，一般從鎮(zhèn)內(nèi)打車至火車站都是10元。也可以包出租車去景區(qū)，一般可議價但不打表，從松江河-西坡景區(qū)，費(fèi)用約140-150元每車，需半個多小時路程

到達(dá)天池的路線：

目前長白山的北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可以到達(dá)天池：

長白山北坡景區(qū)內(nèi)：可乘坐倒站車(80元)，是專門用于登主峰看天池的;

長白山西坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，每20分鐘一班;

長白山南坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，到達(dá)山頂后停留30分鐘后原車返回

門票

景區(qū)門票125元/人;

環(huán)保車85元/人

開放時間

北坡景區(qū)6:30-16:00

3.長白山風(fēng)景區(qū)

長白山位于吉林省延邊州安圖縣和白山市撫松縣境內(nèi)，是中朝兩國的界山、中華十大名山之一、國家5A級風(fēng)景區(qū)、關(guān)東第一山。因其主峰多白色浮石與積雪而得名，素有“千年積雪為年松，直上人間第一峰”的美譽(yù)。中國境內(nèi)的白云峰海拔高度2691米，是東北第一高峰，而長白山最高峰是位于朝鮮境內(nèi)的將軍峰。長白山是中國東北境內(nèi)海拔最高、噴口最大的火山體。長白山還有一個美好的寓意“長相守、到白頭”。

長白山是一座休眠火山，位于主峰火山錐頂部的天池美麗圣潔，是整個景區(qū)的必賞之景，也是眾多游客心中的祈福圣地。目前從北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可登上主峰觀賞天池，相對來說北坡巖石多視野較小，西坡和南坡視野更為開闊。不過山頂氣候萬變，每年7-9月份能看到天池的概率相對較大。

電話

0433-5742286

用時參考

2天

交通

到達(dá)長白山的路線：

飛機(jī)：坐飛機(jī)直接到長白山機(jī)場最快速，機(jī)場位于松江河鎮(zhèn)東南，距西坡景區(qū)不遠(yuǎn);

火車：長春每天下午兩點(diǎn)半有一班火車可到松江河鎮(zhèn)(約13個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約15個小時)，沈陽每天有三班列車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約12個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約14個小時);

汽車：長春市內(nèi)黃河路的長途客運(yùn)中心每天有班車發(fā)往二道白河鎮(zhèn)(約5.5小時車程)，衛(wèi)星廣場南面的高速公路客運(yùn)站有車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約4.5小時車程)，但兩者車次都很少，一般早上8點(diǎn)都有一班車。延吉市客運(yùn)南站每天有長白山一日游的大巴直達(dá)長白山天池北坡景區(qū)，早上5:30發(fā)車，單程票價約55元，車程約4個多小時;

包車：松江河鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)都有出租車，一般從鎮(zhèn)內(nèi)打車至火車站都是10元。也可以包出租車去景區(qū)，一般可議價但不打表，從松江河-西坡景區(qū)，費(fèi)用約140-150元每車，需半個多小時路程

到達(dá)天池的路線：

目前長白山的北坡、西坡、南坡三個景區(qū)都可以到達(dá)天池：

長白山北坡景區(qū)內(nèi)：可乘坐倒站車(80元)，是專門用于登主峰看天池的;

長白山西坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，每20分鐘一班;

長白山南坡景區(qū)內(nèi)：可乘環(huán)保車(85元)，到達(dá)山頂后停留30分鐘后原車返回

門票

景區(qū)門票125元/人;

環(huán)保車85元/人

開放時間

北坡景區(qū)6:30-16:00;

西坡景區(qū)6:30-15:00;

南坡景區(qū)暫不開放

4.西坡天池

西坡天池角度更廣闊一些，天池從這里看起來也尤為美麗震撼。

想上到西坡，需要爬1442級臺階方可到達(dá)觀景臺，每一級臺階上都寫有數(shù)字，表明你當(dāng)前的進(jìn)度，當(dāng)最終到達(dá)坡頂時，就能看到湛藍(lán)的天池全貌，平靜的就像一面鏡子，把天池周圍的山峰的倒影都清楚地顯示出來，美輪美奐。而且由于開發(fā)時間較晚，這里保留了更多的原生態(tài)景致，比較安靜。這里常有游客目擊湖怪的報道，雖至今仍未被證實(shí)其存在，但也給天池增加了濃郁的神秘感。

電話

0433-5710641

用時參考

2-3小時

交通

到達(dá)長白山的路線：

飛機(jī)：坐飛機(jī)直接到長白山機(jī)場最快速，機(jī)場位于松江河鎮(zhèn)東南，距西坡景區(qū)不遠(yuǎn);

火車：長春每天下午兩點(diǎn)半有一班火車可到松江河鎮(zhèn)(約13個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約15個小時)，沈陽每天有三班列車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約12個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約14個小時);

汽車：長春市內(nèi)黃河路的長途客運(yùn)中心每天有班車發(fā)往二道白河鎮(zhèn)(約5.5小時車程)，衛(wèi)星廣場南面的高速公路客運(yùn)站有車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約4.5小時車程)，但兩者車次都很少，一般早上8點(diǎn)都有一班車。延吉市客運(yùn)南站每天有長白山一日游的大巴直達(dá)長白山天池北坡景區(qū)，早上5:30發(fā)車，單程票價約55元，車程約4個多小時;

包車：松江河鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)都有出租車，一般從鎮(zhèn)內(nèi)打車至火車站都是10元。也可以包出租車去景區(qū)，一般可議價但不打表，從松江河-西坡景區(qū)，費(fèi)用約140-150元每車，需半個多小時路程

到達(dá)長白山西坡天池的路線：

乘坐景區(qū)內(nèi)的環(huán)保車(85元/人)，每20分鐘一班，到西坡下車后，需要爬1442級臺階方可到達(dá)觀景臺(提示：上山觀看天池需乘坐景區(qū)交通，但冬季有時會因天氣惡劣而暫停車輛運(yùn)營)

門票

門票120元/人

開放時間

西坡景區(qū)：6:30-15:00

5.谷底森林

谷底森林位于長白山北坡景區(qū)內(nèi)，洞天瀑布的北側(cè)，是長白山海拔最低的景點(diǎn)。

這里由于造山運(yùn)動，或火山活動，造成大面積地層下塌，形成巨大的山谷，使整片森林沉入谷底。谷底古樹參天，樹分三層，巨石錯落有致。

大自然的鬼斧神工造就這片獨(dú)一無二的森林景象，置身其中可以感受到大自然的震撼，仿佛暢游森林的海洋。

用時參考

1-2小時

交通

景點(diǎn)位于長白山北坡景區(qū)內(nèi)，到達(dá)長白山北坡的方式有：

到達(dá)長白山的路線：

飛機(jī)：坐飛機(jī)直接到長白山機(jī)場最快速，機(jī)場位于松江河鎮(zhèn)東南，距西坡景區(qū)不遠(yuǎn);

火車：長春每天下午兩點(diǎn)半有一班火車可到松江河鎮(zhèn)(約13個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約15個小時)，沈陽每天有三班列車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約12個小時)和二道白河鎮(zhèn)(即“白河站”，約14個小時);

汽車：長春市內(nèi)黃河路的長途客運(yùn)中心每天有班車發(fā)往二道白河鎮(zhèn)(約5.5小時車程)，衛(wèi)星廣場南面的高速公路客運(yùn)站有車發(fā)往松江河鎮(zhèn)(約4.5小時車程)，但兩者車次都很少，一般早上8點(diǎn)都有一班車。延吉市客運(yùn)南站每天有長白山一日游的大巴直達(dá)長白山天池北坡景區(qū)，早上5:30發(fā)車，單程票價約55元，車程約4個多小時;

包車：松江河鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)都有出租車，一般從鎮(zhèn)內(nèi)打車至火車站都是10元。也可以包出租車去景區(qū)，一般可議價但不打表，從松江河-西坡景區(qū)，費(fèi)用約140-150元每車，需半個多小時路程

到達(dá)長白山北坡的路線：

長白山北坡景區(qū)內(nèi)：可乘坐倒站車(80元)，是專門用于登主峰看天池的

門票

景區(qū)門票125元/人;

環(huán)保車85元/人

開放時間

北坡景區(qū)6:30-16:00

餐飲

美食概況

長白山地區(qū)的當(dāng)?shù)仫嬍骋詵|北和朝鮮風(fēng)味為主。東北風(fēng)味主要是燉菜、涼拌菜和醬菜，主食以各類面食居多。朝鮮風(fēng)味則以朝鮮烤肉、狗肉、泡菜、醬湯居多，以大米、小米和五谷等制作的米飯為主食。

長白山一帶還盛產(chǎn)林蛙、藍(lán)莓等山林美味，是當(dāng)?shù)夭豢慑e過的美食體驗(yàn)。

餐飲分布

如果想品嘗當(dāng)?shù)仫L(fēng)味，建議前往周邊的白河、松江河等鎮(zhèn)子，不僅地道、品種豐富，而且價格合適。有心的可以前往更遠(yuǎn)的延吉，更加豐富的美食與餐館肯定能滿足挑剔的吃貨們。

若住在長白山度假區(qū)內(nèi)覺得外出不便，也可直接在度假區(qū)內(nèi)就餐，有很多常見的連鎖餐飲，價格與外面相差不大。

長白山景區(qū)內(nèi)的餐飲很少且價格較高，建議自帶干糧前往。不過，當(dāng)?shù)靥厣臏厝u蛋還是值得一嘗的。

特色美食

溫泉蛋

溫泉雞蛋，顧名思義就是用溫泉煮的蛋，長白山的溫泉蛋用的是北坡的聚龍泉煮制。聚龍泉的溫度常年保持在80℃度以上，將蛋丟入溫泉中煮一會兒即可食用。

溫泉蛋和平日的白水煮蛋不太一樣的是，它帶有濃郁的礦泉?dú)馕秲?，還沒完全變成固體的蛋黃吃起來口感極好。

溫泉蛋在聚龍泉主景邊上的小敞篷里，10元3個，有雞蛋、鴨蛋之分。另外還有溫泉煮玉米販賣。

猴腿菜肴

猴腿是龍骨科猴蹄蓋蕨多年生草本植物，生長在長白山區(qū)。含多種維生素、碳水化合物、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)和脂肪等。

刺嫩芽菜肴

刺嫩芽是落葉小喬木的嫩芽，長在長白山區(qū)的喬木之上。其蛋白質(zhì)含量很高，可與猴腿菜媲美。

林蛙

林蛙也就是人們常說的“雪蛤”，它是一種營養(yǎng)價值極高的長白山特產(chǎn)，“大補(bǔ)品”的名頭絕對名副其實(shí)。林蛙既可以作為藥材，也可以作為食材，當(dāng)?shù)厝藧郯阉鼰瞥蓶|北風(fēng)味。林蛙肚子里有很多黑色的卵，到了春天會變成林蛙油——這也是它最有價值的東西。

山貨店里通常都能找到林蛙干，如果喜歡可以帶些回去。

藍(lán)莓

長白山一帶盛產(chǎn)藍(lán)莓，新鮮藍(lán)莓大概在每年8月下旬左右上市。長白山的藍(lán)莓都是野生的，個大味美，若趕上季節(jié)一定要買點(diǎn)新鮮的嘗嘗。

季節(jié)不對也沒關(guān)系，因?yàn)檫@里一年四季都能看到各種藍(lán)莓制品。酸甜的藍(lán)莓干老少皆宜，一盒盒的成品十分方便攜帶，是非常理想的伴手禮之選。

藍(lán)莓汁則是當(dāng)?shù)氐娜藲怙嬈罚忻嫔峡晒┨暨x的罐裝藍(lán)莓汁非常多，不同品牌之間的酸甜度、濃稠度會有差別，可根據(jù)自己的喜好選擇。此外，當(dāng)?shù)赜行┎宛^也會提供自釀的藍(lán)莓汁，搭配當(dāng)?shù)夭穗仁秤檬遣诲e的品味方式。

朝鮮風(fēng)味

長白山地區(qū)是朝鮮族的聚集區(qū)，自然少不了朝鮮風(fēng)味的美食。我們熟知的泡菜和湯料理是其中最重要的兩類，還有烤肉、冷面、打糕、米腸、紫菜包飯等人氣美味。

以上都是最常見的朝鮮餐飲，如果一家朝鮮餐館連這都吃不到，那肯定稱不上正宗。

冷面

冷面是典型的朝鮮風(fēng)味。它的做法也不復(fù)雜，將蕎麥粉、面粉、淀粉混合制成的面條煮熟撈至碗里，加調(diào)料、澆上涼的牛肉或雞肉湯，最后再在面上配些肉、蛋、蔬菜等輔菜即可食用。五顏六色的冷面看著就有食欲，入口后的甜辣則更加讓人胃口大開。尤其推薦夏季食用，清涼爽口的冷面是理想的消暑利器。

雖然冷面在長白山一帶也很常見，不過周邊的延吉才是冷面的大本營。想吃全國最正宗、最有名冷面，就要去那里繞一圈。

打糕

打糕是非常傳統(tǒng)的朝鮮族吃食，因用木槌砸打制成得名。打糕分兩種，糯米做的叫白打糕，黃米制成的叫黃打糕。普遍的吃法是將做好的打糕切塊，撒上豆面、白糖或蜂蜜再食用。千百次捶打出了勁道的口感，而淋上的甜味與原料的香氣融合出香甜的味道，讓人回味無窮。

湯

湯料理是朝鮮人最日常的飲食。喝的最多的是大醬湯，可根據(jù)自己的口味選擇不同的做法。除此之外，狗肉湯、參雞湯、泡菜湯、海帶湯也都是比較常見的種類。

購物

購物概況

長白山最值得購買的就是各種山貨，藍(lán)莓干、林蛙干、木耳等都是不錯的選擇。如果有足夠的辨別力，人參等也是可以考慮的。

特色商品

藍(lán)莓干

長白山地區(qū)盛產(chǎn)野生藍(lán)莓，但一年中能吃到新鮮藍(lán)莓的時間很短，且新鮮藍(lán)莓不方便攜帶;所以如果喜歡藍(lán)莓，不如選擇買些輕巧的藍(lán)莓干帶走。藍(lán)莓干酸酸甜甜的口感老少皆宜，還有罐裝和袋裝可挑選，十分適合作為送親友的伴手禮。

木耳

生長于長白山的木耳肉質(zhì)比較厚，吃起來軟脆爽口。適合帶回去的是木耳干，用冷水泡開后，放入沸水中煮熟即可食用。

娛樂

娛樂概況

長白山的娛樂活動主要以冬季雪上項(xiàng)目為主，尤其以滑雪最為出名;此外也有以當(dāng)?shù)厣裨捁适聻轭}材的舞劇可以觀看。

滑雪

滑雪是長白山冬季最重要的體驗(yàn)之一。得益于得天獨(dú)厚的地理氣候，長白山的雪期長達(dá)7個月。而且降雪量大、積雪深度通常在1米以上，雪質(zhì)松散、厚重，是滑雪的理想場地，確實(shí)也受到不少滑雪愛好者的追捧。

在哪兒滑

長白山主要有三個滑雪場。一個是長白山西坡的天然滑雪場，以高山滑雪項(xiàng)目為主。另一個是離北坡景區(qū)不遠(yuǎn)的和平滑雪場。還有一個是長白山度假區(qū)內(nèi)的滑雪場，滿足冬奧會標(biāo)準(zhǔn)的場地一定能讓你擁有別于其他滑雪場的優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。

滑雪用具

高級的滑雪愛好者可以自備雪具前往。沒有的也不用擔(dān)心，滑雪場可以租到全套用具，單件價格大概在30-50元/天。

一般來說，必備的用具有：雪板、雪鞋、雪仗、雪服、頭盔、雪鏡和手套。如果自備了沖鋒衣和手套，可免去這兩項(xiàng)的租用。

旺季的滑雪者非常多，租用雪具的隊伍可能會排上1-2小時。若不想把時間浪費(fèi)在排隊上，建議錯峰前往。

安全事項(xiàng)

滑雪存在一定危險性，享樂的同時務(wù)必將安全放在第一位。

初次滑雪時，若沒有滑雪老手同行，建議請個教練指導(dǎo)?；┓?wù)中心可以選擇不同等級的教練，初級教練的費(fèi)用大概在400元/2小時。

務(wù)必選擇自己能夠駕馭的雪道，千萬不要逞強(qiáng)，否則很容易與他人相撞受傷。

為了孩子的安全，兒童最好在兒童滑雪區(qū)內(nèi)體驗(yàn)。

《天地長白》演出

《天地長白》是一部根據(jù)長白山愛情傳說改編的舞劇。流傳于當(dāng)?shù)氐纳裨捈由铣錆M長白山元素的演繹，或許能讓你對這里有著更豐富的理解。此外，這部劇中的藝術(shù)形式特別多樣化，從民族舞、芭蕾舞，到川劇、武術(shù)，再到雜技、魔術(shù)，讓你一次過癮。不過，也許你會更喜歡充滿視覺沖擊力的舞臺設(shè)計。

時間：19:30-21:00，周一停演

地點(diǎn)：長白山國際度假區(qū)內(nèi) 長白山劇院

滑雪場實(shí)用攻略

隨著2022年北京冬奧會的臨近，冰雪運(yùn)動在國內(nèi)也愈發(fā)火熱起來。從山巔一路順勢而下，飛馳在冰雪世界的無盡快感讓人們愛上了滑雪這項(xiàng)運(yùn)動。人們遠(yuǎn)離喧囂都市，重回自然的“懷抱”，享受速度帶來的暢快之感，也實(shí)現(xiàn)著對自我的挑戰(zhàn)。又到一年雪季，你準(zhǔn)備好了嗎?

對于滑雪者來說，挑選一家優(yōu)質(zhì)雪場尤為重要。好的滑雪場不僅體現(xiàn)在極佳的雪道雪質(zhì)，同時在雪場規(guī)劃、纜車設(shè)備及安全保障等方面也頗具優(yōu)勢。本文將為讀者介紹全球6大優(yōu)質(zhì)滑雪場，以境內(nèi)、境外的維度劃分并附滑雪場附近住宿推薦。文章結(jié)尾為初級滑雪者提供部分實(shí)用滑雪指南，以供參考。

國內(nèi)滑雪好去處

國內(nèi)的滑雪場大多集中在東北、華北一帶。冬季北方的氣溫維持在冰點(diǎn)附近，豐富的降雪更為滑雪運(yùn)動提供了天然的場所。隨著滑雪運(yùn)動在國內(nèi)愈發(fā)火熱，一批高標(biāo)準(zhǔn)的滑雪場逐漸涌現(xiàn)，其中就包括長白山萬達(dá)國際滑雪場與崇禮太舞滑雪場。

長白山·萬達(dá)國際滑雪場

位于吉林省的長白山萬達(dá)國際滑雪場，地處北緯41度黃金滑雪度假帶。豐沛的降雪及每年6個月的超長雪季(11月-4月)讓這里成為了感受冰雪世界的絕佳地點(diǎn)。處于山脈背風(fēng)面的特點(diǎn)形成了獨(dú)特的“港灣式”滑雪場。有效規(guī)避寒風(fēng)的同時也保護(hù)了雪場雪質(zhì)的蓬松度，讓滑雪者能更好的享受滑雪體驗(yàn)。

滑雪場擁有43條雪道，初(綠色)、中(藍(lán)色)、高級雪道(黑色)彼此間以顏色區(qū)分。建議初級滑雪者在魔毯區(qū)域“練手”，搭乘纜車上山的雪道都需要具備一定滑雪技能。除了體驗(yàn)滑雪的樂趣，滑雪場所在的長白山萬達(dá)度假區(qū)還有其他豐富的娛樂體驗(yàn)。你既可以觀賞大型表演《天地長白》、在全年恒溫的室內(nèi)水樂園戲水，也可以驅(qū)車前往長白山天池感受銀光素裹的北國風(fēng)光。

滑雪服務(wù)中心：

度假區(qū)擁有兩處滑雪服務(wù)中心，為游客提供長白山萬達(dá)滑雪的全套服務(wù)，包括售賣雪票、租賃雪具裝備并提供滑雪課程。小鎮(zhèn)滑雪服務(wù)中心位于度假區(qū)的中心，最方便抵達(dá)。果松滑雪服務(wù)中心位于度假村西側(cè)，周邊多經(jīng)濟(jì)型酒店。

滑雪價格：

	平日票	周末票	節(jié)假日票
4小時內(nèi)	550	650	790
全天	650	790	930

(價格說明：含入場券、雪鞋、雪板、寄存柜、頭盔、雪服。)

長白山萬達(dá)度假區(qū)部分酒店免費(fèi)提供滑雪票，但需另行租賃雪服、風(fēng)鏡、手套等裝備。具體詳情可向目標(biāo)酒店咨詢。

住宿推薦

喜來登度假酒店 威斯汀度假酒店

喜來登與威斯汀酒店位于萬達(dá)度假區(qū)的核心地段，步行至滑雪場僅需要5分鐘。酒店擁有獨(dú)立的滑雪服務(wù)中心，為酒店住客提供辦理雪卡、租賃裝備等全方位的滑雪服務(wù)。兩酒店通過空中連廊實(shí)現(xiàn)設(shè)施共享，其中便包括室內(nèi)泳池、健身房、水療中心及兒童俱樂部。酒店24小時免費(fèi)提供往返長白山機(jī)場的接駁巴士，讓游客在寒冷的冬季享受“點(diǎn)對點(diǎn)”的便利服務(wù)。

張家口 崇禮太舞滑雪場

作為2022年北京冬奧會滑雪項(xiàng)目舉辦地，位于河北張家口的崇禮太舞滑雪場以近200條雪道規(guī)劃成為了中國境內(nèi)最多雪道的滑雪場，這里也是中國目前規(guī)模最大的滑雪綜合度假區(qū)。

雪場由數(shù)次設(shè)計冬奧場地的加拿大Ecosign公司一手打造。初、中、高級雪道以4:3:4的占比合理劃分。太舞滑雪場對于初級滑雪者格外“友好”，數(shù)十條魔毯雪道構(gòu)成了亞洲規(guī)模最大的初學(xué)者區(qū)域。整片區(qū)域完全獨(dú)立，不與中、高級道交割，為初學(xué)者營造了安全的游玩環(huán)境。而中、高級雪道又格外有趣，絕對落差500米的奧運(yùn)級別雪道，坡度最大近52度，為滑雪高手提供充分馳騁的空間。

雪道分類

初學(xué)者區(qū)域

完全獨(dú)立的初級滑雪區(qū)域。多達(dá)10條魔毯，讓初學(xué)者不用等待，安全入門。

初級雪道

初級滑雪者的進(jìn)階版，配備帶有防風(fēng)罩的吊椅纜車，提高效率。

中級雪道

坡道均勻，難度系數(shù)適中的雪道。其中薩沙雪道長約3公里，讓滑雪者在較為舒適的雪道中享受超長的滑雪體驗(yàn)。

高級雪道

奧運(yùn)級別雪道，坡度傾角高達(dá)55度，絕對落差高。滿足專業(yè)滑雪者的“口味”。

地形道

擁有不同難度系數(shù)的雪坡、雪包、波浪地帶等障礙地形賽道，可同時滿足單雙板滑雪者的不同需求。

營業(yè)模式

滑雪場不設(shè)外圍門票，游客僅需購買纜車票及支付雪具租賃費(fèi)。如游客自帶滑雪板等設(shè)備，則僅需購買纜車票即可。

價格參考

多日票計時方式

購買1日以上纜車票的游客，計時方式為游客首次過門禁的時間至當(dāng)日纜車關(guān)閉。次日纜車開放時開始繼續(xù)計時，直至購買時長結(jié)束。纜車運(yùn)營時間為平日8:30-16:30，周末8:30-17:00。

住宿推薦

崇禮源宿酒店

崇禮源宿酒店就位于滑雪場腳下的太舞滑雪小鎮(zhèn)，與雪場距離不足米200米。源宿酒店始終崇尚“綠色環(huán)保及講求自然”的設(shè)計理念，為追求健康的客人提供理想的下榻地。酒店運(yùn)用環(huán)保涂料，輕快的配色并充分運(yùn)用自然光線讓滑雪者能夠充分放松，有效緩解“雪盲”造成的眼部壓力。床墊選用重金打造的威斯汀“天夢之床”，并在每間客房配有小型廚房及可看到雪場的陽臺。24小時的恒溫泳池及每日免費(fèi)早餐更為滑雪者提供了一個“享受生活的理想之所”。

實(shí)用信息

語言

長白山一帶的當(dāng)?shù)厝苏f話口音比較重，但與普通話差別不大，不妨礙正常交流。

郵局和明信片

西坡和北坡都有明信片購買和寄送點(diǎn)，價格較景區(qū)外貴一些。松江河鎮(zhèn)內(nèi)和二道白河鎮(zhèn)都有中國郵政的營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)，寄送東西很方便。

長白山郵編：133602

電話

項(xiàng)目	電話
長白山景區(qū)	0433-5410000
長白山北景區(qū)	0433-5742286
長白山西景區(qū)	0433-6331900
旅游投訴	0433-5712345
報警	0433-5714110 / 5710110
交通事故	122，0433-5718122
交警支隊	0433-5710233
氣象站	0433-5753311

銀行

離長白山景區(qū)較近的松江河鎮(zhèn)內(nèi)和二道白河鎮(zhèn)有多家銀行和ATM自動提款機(jī)，鎮(zhèn)內(nèi)的一些星級酒店、超市或購物商城、餐廳等可均刷卡。

網(wǎng)絡(luò)

松江鎮(zhèn)和二道白河鎮(zhèn)上的一些高檔酒店、餐廳可提供wifi服務(wù)。

醫(yī)療

二道白河鎮(zhèn)內(nèi)有醫(yī)院和衛(wèi)生服務(wù)站，可以進(jìn)行臨時就醫(yī)，如河南大學(xué)淮河醫(yī)院、第一附屬醫(yī)院、光大醫(yī)院等。另外，24小時的便民藥店也有很多，就醫(yī)買藥等都很方便。

醫(yī)院	電話
長白山保護(hù)開發(fā)區(qū)中心醫(yī)院（二道白河鎮(zhèn)）	0433-5716750
安圖縣第二人民醫(yī)院（二道白河鎮(zhèn)）	0433-5712344
安圖縣第三人民醫(yī)院（松江鎮(zhèn)）	0433-5680513
白河醫(yī)院	0433-5718120
池北區(qū)人民醫(yī)院	0433-5750120

如何到達(dá)

飛機(jī)

長白山有一個機(jī)場——長白山機(jī)場，每天都有從上海、廣州、天津、長春、沈陽、哈爾濱等城市直飛的航班。落地后乘汽車前往長白山。

另外，也可以先飛抵周邊的延吉市——延吉朝陽川國際機(jī)場，再從機(jī)場坐車去長白山，車程約4小時。

長白山機(jī)場

長白山機(jī)場是中國第一個森林旅游機(jī)場，機(jī)場很小，主要是用于旅游。機(jī)場坐落再長白山保護(hù)開發(fā)區(qū)池西區(qū)，距長白山西景區(qū)15公里、北景區(qū)120公里、南景區(qū)135公里、度假區(qū)15公里。

機(jī)場至景區(qū)、住宿地

打車或包車是從機(jī)場前往景區(qū)、住宿地的常用方法。一般來說，到西坡和度假區(qū)，價格在100元左右/車;到北坡的價格約400元/車。

火車

長白山附近有兩個火車站，一個是松江河火車站，另一個是白河火車站。先游玩西坡，或入住長白山度假區(qū)的，一般選擇松江河下車;先游玩北坡，或入住白河鎮(zhèn)的，一般選擇白河站下車。游客可根據(jù)自己住宿地和行程選擇到站。一般來說，更多旅客會選擇在白河站下車。

大部分地方很難有直達(dá)白河或松江河的列車，需要前往沈陽中轉(zhuǎn)。目前沈陽有兩趟列車可達(dá)白河，具體時刻表如下。

車次	沈陽	松江河	白河	票價
K7379	18:54		次日8:34	硬臥171.5元
K7511	20:18	次日7:43	次日9:26	硬臥178.5元

自駕

如果有條件，自駕前往長白山也是不錯的體驗(yàn)。長白山周邊的道路狀況很不錯，而且風(fēng)景優(yōu)美，沿途兩側(cè)都是白樺林。尤其到了秋季，自駕穿行在變黃的白樺林間，一定會讓你難忘。

需要注意的是，長白山景區(qū)內(nèi)的是不允許自駕車進(jìn)入的。

小貼士

雪季期間道路易結(jié)冰，容易打滑，建議使用防滑輪胎。

景區(qū)交通

環(huán)保車

長白山景區(qū)內(nèi)統(tǒng)一由官方的環(huán)保車接送。流水發(fā)車，每隔約15分鐘就會有一趟車，游客可根據(jù)自己的游玩時間隨機(jī)上車。

從景區(qū)入口發(fā)車的環(huán)保車通常直接開至離坡頂最近的一站，然后折回，并依次在各個景點(diǎn)?？?。需要注意的是：北坡坡頂基本靠近山頂，步行幾分鐘即可看到天池;西坡下車需自行攀爬1400余級臺階才可到達(dá)山頂。

票價：85元/人

乘坐次數(shù)：當(dāng)天不限次數(shù)

越野車

因?yàn)楸逼驴拷马數(shù)纳铰夫暄哑閸?，環(huán)保車無法同行，只能送達(dá)半山腰，之后需要換乘官方的越野車攀爬至主峰附近的停車場。

越野車需另外購票，80元/人，在換乘點(diǎn)購買。每輛車最多可坐5名游客，一般湊滿才發(fā)車。

度假區(qū)出租車

度假區(qū)內(nèi)有很多出租車，但都不打表收費(fèi)，而是直接定價。

目的地	價格
度假區(qū)內(nèi)任意地點(diǎn)	統(tǒng)一10元/車
松江河鎮(zhèn)	約40元/車
長白山西坡	約400元/天

免費(fèi)巴士

度假區(qū)內(nèi)有免費(fèi)前往西坡的巴士，一天2趟，在許多酒店都設(shè)有?？空?。具體時刻表如下：

發(fā)車地點(diǎn)	發(fā)車時間 1	發(fā)車時間 2
智選	7:30	9:00
宜必思尚品	7:35	9:05
威斯汀	7:40	9:10
喜來登	7:45	9:15
假日度假	7:50	9:20
套房假日	7:55	9:25
漢拿山	8:00	9:30
凱悅	8:05	9:35
柏悅	8:10	9:40

返回時間：14:00、16:00

返回地點(diǎn)：長白山西景區(qū)山門停車場

小貼士

請于發(fā)車前30分鐘以上在酒店接待服務(wù)中心提前實(shí)名制換取紙質(zhì)車票。